如果您忘记了Ubuntu的密码，可以尝试以下方法来重置：
方法一：使用GRUB引导菜单重置密码
- 重启计算机：
- 在启动过程中，不断按下
Shift键（对于UEFI系统，可能需要按住Esc或F12键）进入GRUB引导菜单。
- 选择恢复模式：
- 在GRUB菜单中，使用箭头键选择“Advanced options for Ubuntu”。
- 然后选择带有“recovery mode”的选项并按
Enter键。
- 进入root shell：
- 在恢复模式菜单中，选择“root - Drop to root shell prompt”并按
Enter键。
- 挂载文件系统为可写：
- 输入以下命令并按
Enter键：mount -o remount,rw /
- 重置密码：
- 使用
passwd命令来重置root用户的密码：passwd root
- 按照提示输入新密码并确认。
- 重启系统：
- 输入以下命令并按
Enter键重启计算机：reboot -f
方法二：使用Live USB重置密码
- 制作Ubuntu Live USB：
- 使用另一台计算机下载Ubuntu ISO镜像文件，并使用工具如Rufus或Etcher将其制作成Live USB。
- 启动Live USB：
- 将Live USB插入忘记密码的计算机，重启并进入BIOS设置，将启动顺序更改为从USB启动。
- 保存设置并重启，计算机将从Live USB启动。
- 挂载系统分区：
- 在Live USB环境中，打开终端并使用
lsblk或fdisk -l命令找到您的Ubuntu系统分区（通常是/dev/sda1或/dev/nvme0n1p2）。
- 使用
sudo mount /dev/sdXY /mnt命令挂载系统分区到/mnt目录（将sdXY替换为您的系统分区标识符）。
- chroot到系统：
- 输入以下命令以切换到挂载的系统环境：
sudo chroot /mnt
- 重置密码：
- 使用
passwd命令来重置root用户的密码：passwd root
- 按照提示输入新密码并确认。
- 退出chroot并重启：
- 输入
exit命令退出chroot环境。
- 卸载挂载的分区：
umount -R /mnt
- 重启计算机并移除Live USB。
注意事项
- 在重置密码时，请确保您输入的新密码足够复杂且安全。
- 如果您忘记了root密码，可以使用上述方法重置root密码。但请注意，频繁使用root账户可能会带来安全风险。
- 如果您忘记了普通用户的密码，可以使用相同的方法重置该用户的密码。
希望这些方法能帮助您成功重置Ubuntu的密码！