更新FreeBSD系统可以使用以下几种方法：
使用pkg工具来更新软件包：可以使用pkg update和pkg upgrade命令来更新系统上安装的软件包。首先运行pkg update命令来更新软件包仓库，然后运行pkg upgrade命令来安装最新版本的软件包。
使用freebsd-update工具来更新系统基本组件：可以使用freebsd-update工具来更新系统的基本组件，包括内核、用户空间程序和库文件等。运行以下命令来更新系统：
freebsd-update fetch
freebsd-update install
从源代码更新系统：如果需要定制系统或者使用最新的开发版本，可以从源代码进行更新。可以使用ports和src工具来下载、编译和安装最新的源代码。
无论使用哪种方法，更新系统之前最好进行备份以防意外情况发生。