在C++中，同步多线程的执行可以通过多种方式实现，以下是一些常用的方法：
- 互斥锁（Mutex）：互斥锁是最常用的同步机制之一。它确保一次只有一个线程可以访问共享资源。当一个线程获得互斥锁时，其他试图获得该锁的线程将被阻塞，直到锁被释放。C++标准库中的
std::mutex类提供了互斥锁的实现。
- 条件变量（Condition Variable）：条件变量允许线程等待某个条件成立，同时释放互斥锁，让其他线程有机会执行并改变条件。当条件满足时，等待的线程将被唤醒并重新获得互斥锁。C++标准库中的
std::condition_variable类提供了条件变量的实现。
- 原子操作（Atomic Operations）：原子操作是一种不可中断的操作，它可以确保在多线程环境中对共享数据的访问是原子的，即不会被其他线程干扰。C++11及更高版本支持原子类型和原子操作，如
std::atomic。
- 屏障（Barrier）：屏障允许多个线程在继续执行之前相互等待，直到所有线程都到达某个点。这在并行计算中特别有用，可以确保所有线程在继续之前都已经完成了它们的任务。C++标准库中没有直接提供屏障的实现，但可以使用第三方库或手动实现。
- 读写锁（Read-Write Lock）：读写锁允许多个线程同时读取共享资源，但在写入时会阻塞其他线程。这可以提高并发性能，因为读操作通常比写操作更频繁。C++标准库中没有直接提供读写锁的实现，但可以使用第三方库或手动实现。
请注意，选择适当的同步机制取决于具体的应用场景和需求。在设计多线程程序时，需要仔细考虑共享资源的访问模式、线程间的依赖关系以及性能要求等因素。同时，为了避免死锁和其他并发问题，需要正确地使用同步机制，并遵循一定的编程准则。