Swift中的自动引用计数（ARC）是一种内存管理技术，用于自动追踪和管理类实例的内存，并在不再需要时自动释放该内存。
在Swift中，当一个类实例被创建时，ARC会为该实例分配内存并对其进行引用计数。每次有一个新的引用指向该实例时，引用计数会增加1；当一个引用被释放或者不再指向该实例时，引用计数会减少1。当引用计数减少为0时，表示没有任何引用指向该实例，此时ARC将释放该实例所占用的内存。
ARC会在编译时自动插入适当的retain和release代码来管理引用计数，开发者无需手动管理内存。但需要注意的是，ARC只适用于类实例，对于结构体和枚举类型则不适用。此外，ARC也可能会出现循环引用的情况，为了避免循环引用导致内存泄漏，开发者需要使用weak和unowned关键字来解决这个问题。
总的来说，ARC通过自动追踪和管理类实例的引用计数来确保内存的正确释放，从而减少了开发者需要手动管理内存的工作量。