要删除Win7的休眠文件，您可以按照以下步骤进行操作：
点击“开始”按钮，然后选择“控制面板”。
在控制面板中，选择“硬件和声音”，然后点击“电源选项”。
在左侧面板中，点击“选择电源按钮的功能”。
在弹出的窗口中，点击“更改当前不可用的设置”。
在“电源选项”窗口中，找到“关机设置”部分。
在“睡眠”栏目中，取消勾选“启用快速启动（推荐）”选项。
点击“保存更改”按钮。
返回到控制面板的“电源选项”窗口。
在左侧面板中，点击“选择电源按钮的功能”。
在弹出的窗口中，点击“更改当前不可用的设置”。
在“电源选项”窗口中，找到“休眠”栏目。
点击“更改高级电源设置”链接。
在弹出的窗口中，找到“休眠后”部分。
展开“休眠后”部分，将“睡眠中的休眠”设为“从不”。
点击“确定”按钮。
完成以上步骤后，您的Win7系统的休眠文件将被删除。