TCP三次握手是建立TCP连接的过程，它包括以下步骤：
第一次握手（SYN）：客户端向服务器发送一个带有SYN（同步）标志的TCP报文段，请求建立连接。该报文段中包含客户端的初始序列号。
第二次握手（SYN+ACK）：服务器收到客户端的SYN报文段后，向客户端发送一个带有SYN和ACK（确认）标志的TCP报文段，表示收到请求，并同意建立连接。该报文段中包含服务器的初始序列号。
第三次握手（ACK）：客户端收到服务器的SYN+ACK报文段后，向服务器发送一个带有ACK标志的TCP报文段，表示收到确认，并告知服务器可以开始传输数据。服务器收到该报文段后，连接建立完成，可以开始进行数据传输。
总结起来，TCP三次握手的过程是：客户端发送SYN报文段，服务器返回SYN+ACK报文段，客户端发送ACK报文段。这样双方都确认了对方的接收能力和发送能力，建立了可靠的连接。