在大多数情况下，SQL更新操作可以触发触发器。当执行更新操作时，如果更新的记录符合触发器的条件，触发器将会被触发并执行相应的操作。然而，有些数据库系统可能会有限制或特殊设置，导致触发器无法被触发。因此，具体是否可以触发触发器还需根据具体的数据库系统和设置来确定。