System.currentTimeMillis() 方法用于获取当前系统时间的毫秒数，它的性能开销相对较小，可以忽略不计。它只会返回一个 long 类型的数值，代表自1970年1月1日00:00:00 GMT起的毫秒数。
在大部分情况下，使用 System.currentTimeMillis() 方法获取当前系统时间的毫秒数是非常高效和方便的。但是在某些情况下，如果需要更高精度的时间戳或者需要避免系统时钟的改变对程序造成影响，可以考虑使用更准确的时间获取方式，比如 System.nanoTime() 方法。