管理免费VPS博客租用的步骤如下：
登录VPS：使用SSH工具（如PuTTY）通过IP地址和登录凭证登录到VPS服务器。
安装和配置Web服务器：根据VPS服务器的操作系统，选择相应的Web服务器（如Apache、Nginx）进行安装和配置。配置虚拟主机，将域名指向VPS服务器的IP地址。
安装和配置数据库：选择适合的数据库管理系统（如MySQL、PostgreSQL）进行安装和配置。创建数据库和用户，并设置权限。
安装和配置博客平台：选择适合的博客平台（如WordPress、Ghost）进行安装和配置。根据平台提供的文档，设置数据库连接和管理员账户。
配置博客主题和插件：根据个人需求选择和配置合适的博客主题和插件，以美化博客界面和增加功能。
备份和恢复：定期备份博客数据和配置文件，以防止意外数据丢失或服务器故障。在需要时，可以使用备份文件恢复博客。
安全设置：加强VPS服务器和博客的安全性，如设置防火墙、安装SSL证书、限制登录IP等措施。
监控和优化：使用监控工具（如Zabbix、Nagios）监测VPS服务器的性能和运行状态。根据监测结果进行优化，如调整服务器参数、清理无用文件等。
更新和升级：定期更新VPS服务器的操作系统、Web服务器、数据库和博客平台等软件，以获取最新的功能和修复安全漏洞。
故障排除：当VPS服务器或博客遇到故障时，通过查看日志文件、搜索相关错误信息等排除故障原因，并采取相应措施修复。
以上是管理免费VPS博客租用的基本步骤，具体操作可能会因VPS提供商和博客平台而有所不同。需要根据实际情况进行调整和补充。