Java ThreadLocal 是 Java 中的一个线程局部变量。它允许我们创建一个变量，该变量只能被同一个线程的所有方法访问和修改，其他线程无法直接访问和修改这个变量。
它的主要用途有以下几个方面：
1. 隔离数据：我们可以使用 ThreadLocal 来隔离数据，确保每个线程都有自己独立的数据副本。这在多线程环境下特别有用，例如在 Web 应用程序中，每个请求都可以在一个单独的线程中处理，我们可以将一些请求相关的数据存储在 ThreadLocal 中，每个线程都有自己的数据副本，不会相互干扰。
2. 线程上下文传递：有时候我们需要在线程之间传递一些上下文信息，例如用户身份认证信息、事务信息等。使用 ThreadLocal 可以方便地在不同方法或类之间共享这些上下文信息，而不需要显式地传递参数。
3. 性能优化：有些情况下，我们可能需要频繁地创建和销毁对象，使用 ThreadLocal 可以避免频繁的对象创建和销毁操作，提高性能。
使用 ThreadLocal 的步骤如下：
1. 创建一个 ThreadLocal 对象，例如：ThreadLocal
2. 调用 ThreadLocal 对象的 set 方法，将数据存储到当前线程的 ThreadLocalMap 中。
3. 调用 ThreadLocal 对象的 get 方法，可以获取当前线程存储在 ThreadLocalMap 中的数据。
4. 最后，记得在使用完 ThreadLocal 对象后，调用其 remove 方法来清理数据，避免内存泄漏。
需要注意的是，ThreadLocal 只能解决线程内部的数据共享问题，不能解决线程间的数据共享问题。