CentOS VNC远程桌面卡顿可能由多种原因引起，以下是一些常见的解决方法：
确保你的网络连接稳定且带宽充足。网络不稳定或带宽不足是导致远程桌面卡顿的主要原因。
在启动VNC服务之前，通常需要关闭防火墙及SELinux。可以使用以下命令：
systemctl stop firewalld
setenforce 0
关闭不必要的服务和应用程序，以释放系统资源。可以使用以下命令查看当前运行的进程：
top
并结束不必要的进程。
如果VNC服务出现卡顿，可以尝试重启VNC服务：
vncserver -kill :display_number
vncserver :display_number
将 display_number 替换为实际的显示编号。
考虑升级到TigerVNC，它提供了更好的性能和更多的功能。可以使用以下命令安装TigerVNC：
sudo yum install tigervnc-server
确保防火墙允许VNC所需的端口。例如，使用以下命令允许VNC端口：
sudo firewall-cmd --zone=public --add-port=5901/tcp --permanent
sudo firewall-cmd --reload
将 5901 替换为实际的VNC服务器端口号。
如果VNC仍然无法满足需求，可以考虑使用其他远程桌面解决方案，如Splashtop，它提供了更好的性能和安全性。
通过以上方法，可以有效解决CentOS VNC远程桌面卡顿的问题。如果问题仍然存在，建议检查服务器的硬件配置和网络环境，或者考虑升级到更高效的远程桌面解决方案。