要连接国外免费代理服务器，您可以按照以下步骤进行操作：
首先，您需要找到一个可靠的免费代理服务器。您可以在互联网上搜索“免费代理服务器列表”来找到一些网站，这些网站提供免费代理服务器的地址和端口号。
打开您的网络设置。在Windows操作系统中，您可以在“控制面板”中找到“网络和Internet”选项，然后点击“Internet选项”或“网络和共享中心”。在Mac操作系统中，您可以在“系统偏好设置”中找到“网络”选项。
在网络设置中，找到“代理服务器”选项。在Windows操作系统中，您可以点击“连接”选项卡，然后点击“局域网设置”。在Mac操作系统中，您可以点击“高级”按钮，然后点击“代理”选项卡。
选择“手动设置代理服务器”。在Windows操作系统中，您可以选择“使用代理服务器”选项，并输入代理服务器的地址和端口号。在Mac操作系统中，您可以选择“Web代理(HTTP)”和“安全Web代理(HTTPS)”选项，并输入代理服务器的地址和端口号。
点击“确定”按钮保存设置。
请注意，使用免费代理服务器可能会有一些风险。免费代理服务器可能不稳定，速度较慢，并且可能会收集您的个人数据。因此，建议您使用付费的VPN服务来确保安全和稳定的连接。