在Ubuntu虚拟机中更新系统可以通过以下步骤进行：
通过图形界面更新系统
- 检查更新：当系统可以升级时，你会收到系统通知。如果没有通知，可以打开“软件更新器”。
- 开始升级：点击“升级”按钮开始更新过程。
通过命令行更新系统
- 更新软件包列表：
sudo apt update
- 升级现有软件包：
sudo apt upgrade
- 确认升级：当系统提示是否继续升级时，输入
Y 或 yes 确认。
- 启动系统升级：
sudo do-release-upgrade
- 重启后继续升级（如果需要）：重启后，再次输入
sudo do-release-upgrade 以继续系统升级。
注意事项
- 数据备份：在进行系统更新前，务必备份所有重要数据，以防更新过程中发生意外。
- 确保网络畅通：系统更新涉及大量数据下载，请确保拥有稳定且高速的互联网连接。
- 关闭无关应用：关闭所有非必要的应用程序，以减少后台干扰。
- 检查磁盘空间：确保有足够的磁盘空间用于更新。
升级到最新Ubuntu版本
- 打开终端（快捷键：Ctrl+Alt+T）。
- 输入以下命令来获取软件包列表的最新信息：
sudo apt update
- 输入以下命令来升级系统中的所有软件包到最新版本：
sudo apt upgrade
- 如果想要升级系统到最新的Ubuntu版本，需要先启用“软件与更新”中的“开发版”选项，然后运行以下命令：
sudo do-release-upgrade
- 按照提示操作，系统将检查新版本并开始升级过程。
以上步骤可以帮助你在Ubuntu虚拟机中顺利进行系统的更新和升级。如果在更新过程中遇到任何问题，可以参考相关文档或寻求专业帮助。