在 Ubuntu 系统中，你可以使用 cpustat 命令来实时显示 CPU 负载。cpustat 是 sysstat 包的一部分，因此你需要先确保该包已安装。如果你还没有安装，可以通过以下命令进行安装：
sudo apt update
sudo apt install sysstat
安装完成后，你可以使用以下命令来实时显示 CPU 的负载情况：
cpustat -h 1
这里的 -h 参数表示以人类可读的格式显示数据（例如，使用 MB/s 而不是 KB/s），而 1 表示每秒更新一次数据。
如果你想查看更详细的 CPU 统计信息，可以省略 -h 参数：
cpustat -P ALL 1
这里的 -P ALL 表示显示所有 CPU 的统计信息。
如果你希望 cpustat 在后台持续运行并输出到日志文件，可以使用以下命令：
watch -n 1 'cpustat -h 1 >> cpu_load.log'
这里的 watch -n 1 表示每秒执行一次后面的命令，将输出追加到 cpu_load.log 文件中。
通过这些方法，你可以方便地实时监控 Ubuntu 系统的 CPU 负载情况。