在Debian系统中，如果你想彻底删除一个文件并确保它无法被恢复，你可以使用shred命令。shred命令会多次覆盖文件的内容，从而使其难以恢复。
以下是使用shred命令彻底删除文件的步骤：
shred命令，后跟你想要删除的文件的路径。例如，如果你想删除名为example.txt的文件，你可以输入：shred example.txt
shred命令默认会覆盖文件3次，但你可以通过-n选项指定覆盖的次数。例如，如果你想覆盖文件5次，可以输入：shred -n 5 example.txt
shred命令会删除原始文件。如果你想保留原始文件的备份，可以在执行shred命令之前先复制一份。请注意，使用shred命令彻底删除文件是一个不可逆的过程，一旦执行，文件将无法恢复。因此，在使用shred命令之前，请确保你确实想要删除该文件，并且已经备份了所有重要数据。
另外，如果你想彻底删除整个目录及其内容，可以使用shred命令结合-r（递归）选项。例如：
shred -r directory_name
这将递归地删除指定目录及其所有子目录和文件。同样，请确保在执行此操作之前备份所有重要数据。