PHP分布式锁的实现方法有以下几种：
Redis分布式锁：使用Redis的setnx（set if not exists）命令来实现锁的获取，利用锁的过期时间和value来实现锁的释放。
ZooKeeper分布式锁：使用ZooKeeper来实现分布式锁，利用ZooKeeper的节点的唯一性和Watcher机制来实现锁的获取和释放。
数据库乐观锁：使用数据库的乐观锁机制来实现分布式锁，通过在数据库中增加一个版本号字段，每次更新时比较版本号，如果版本号一致才执行更新操作。
基于文件系统的分布式锁：使用文件系统的特性来实现分布式锁，创建一个文件作为锁，通过文件的存在与否判断锁的状态。
基于Memcached的分布式锁：使用Memcached的add命令来实现锁的获取，利用锁的过期时间和value来实现锁的释放。
需要注意的是，在使用分布式锁时，要考虑锁的超时时间、锁的可重入性、死锁的处理等问题，以保证分布式系统的数据一致性和可靠性。