在Java中使用executeQuery()方法获取查询结果需要以下步骤：
1. 创建一个数据库连接对象，例如使用JDBC连接数据库：
```java
Connection conn = DriverManager.getConnection(url, user, password);
```
2. 创建一个Statement对象，用于执行SQL语句：
```java
Statement stmt = conn.createStatement();
```
3. 使用executeQuery()方法执行查询，并将返回的ResultSet对象保存到一个变量中：
```java
String sql = "SELECT * FROM table_name";
ResultSet rs = stmt.executeQuery(sql);
```
4. 遍历ResultSet对象，获取查询结果：
```java
while (rs.next()) {
// 获取每一行的数据
int id = rs.getInt("id");
String name = rs.getString("name");
// 其他数据类型的获取方法，如getInt()、getDouble()等
// 打印或处理查询结果
System.out.println("ID: " + id + ", Name: " + name);
}
```
5. 最后，记得关闭ResultSet、Statement和Connection对象，释放资源：
```java
rs.close();
stmt.close();
conn.close();
```
注意：在使用executeQuery()方法获取查询结果之前，需要确保数据库连接已经建立并且有效。