通过Linux PgAdmin恢复数据主要有以下两种方法:
pg_restore命令进行恢复,格式为pg_restore -U username -d database_name -h hostname -p port /path/to/backup/file.dump。其中,username是数据库用户名,database_name是目标数据库名,hostname是数据库服务器主机名,port是端口号,/path/to/backup/file.dump是备份文件路径。