以下是一些可能解决Windows 7系统玩游戏卡屏问题的方法：
更新显卡驱动程序：访问显卡制造商的官方网站，下载并安装最新的显卡驱动程序。
关闭不必要的后台程序：关闭运行在后台的其他应用程序，以释放系统资源。
降低游戏图形设置：降低游戏中的图形设置，例如分辨率、纹理质量、阴影等。
清理系统垃圾文件：使用系统清理工具或第三方工具清理系统中的临时文件和垃圾文件。
检查硬件问题：确保电脑硬件没有故障或过热问题。清洁电脑内部，检查散热器是否正常运转。
禁用垂直同步（VSync）：在游戏设置中禁用垂直同步功能，这可能会降低卡屏问题。
关闭电源管理选项：在电源选项中，将电脑的电源计划设置为“高性能”，以确保系统提供足够的电源供应。
更新操作系统和游戏补丁：确保操作系统和游戏都是最新版本，以修复已知的问题和错误。
如果以上方法都无效，可能需要考虑升级电脑硬件或更换操作系统。