Linux容器技术是一种操作系统层面的虚拟化技术，它通过利用Linux内核的命名空间和cgroups等功能，将应用程序及其依赖的库、配置等打包在一起，形成一个独立的运行环境，从而实现应用程序与其所在的主机系统隔离的目的。
进程虚拟化技术是指利用操作系统提供的资源隔离和调度机制，将每个应用程序或服务都独立的进程运行，从而实现不同应用程序之间的资源隔离和保护。进程虚拟化技术可以通过操作系统提供的进程管理功能，实现对应用程序的资源控制、安全隔离等功能。Linux容器技术是一种基于进程虚拟化技术的容器化技术，在容器内部运行的应用程序都是独立的进程进行管理的。