似乎没有找到关于“Ubuntu Trigger”的安装步骤，您指的可能是“Ubuntu”在虚拟机（如VMware Workstation）上的安装过程。以下是详细的安装步骤：
准备工作
- 下载Ubuntu镜像文件：
- 创建启动盘：
- 使用Rufus等工具将下载好的Ubuntu镜像文件写入U盘，创建一个可引导的启动盘。
虚拟机配置
- 打开VMware Workstation，选择“创建新的虚拟机”。
- 选择安装类型：
- 选择“自定义（高级）（C）”，然后点击“下一步”。
- 选择操作系统：
- 选择Linux系统：
- 选中“Linux”系统，并在下拉列表中选择“Ubuntu 64位”，然后点击“下一步”。
- 设置安装位置：
- 配置处理器和内存：
- 设置处理器数量和核数，根据个人电脑实际情况配置，然后点击“下一步”。
- 设置使用内存，根据实际情况设置，然后点击“下一步”。
- 配置网络：
- 配置I/O控制器：
- 设置控制器类型，使用默认方式，然后点击“下一步”。
- 配置虚拟磁盘：
- 设置虚拟磁盘类型，使用默认方式，然后点击“下一步”。
- 创建虚拟磁盘：
- 设置磁盘容量：
- 设置磁盘容量，并选中虚拟磁盘存储方式，然后点击“下一步”。
- 完成虚拟机设置：
- 完成虚拟机创建：
安装Ubuntu系统
- 编辑虚拟机设置：
- 在VMware窗口中点击“编辑虚拟机设置”按钮，打开“虚拟机设置”对话框。
- 配置CD/DVD驱动器：
- 点击”CD\DVD(SATA)”项，然后在右侧窗口中选中“使用映像文件”并选中下载好的映像文件，最后点击“确定”按钮。
- 启动虚拟机：
- 回到VMware主窗口，点击“开启此虚拟机”按钮，进入系统安装界面。
- 安装界面：
- 等待系统启动，进入“欢迎界面”，选中“English”，并点击“Install Ubuntu”按钮。
- 选择安装选项：
- 点击“continue”按钮（可选择中文）；选择”Normal installation”选项，并取消“Download updates while installing ubuntu”选项，然后点击“continue”按钮。
- 磁盘分区：
- 选中“Erase disk and install Ubuntu”选项，然后点击“Install Now”按钮。
- 设置地理位置和用户信息：
- 在弹出的对话框中点击“continue”按钮；设置地理位置，输入shanghai，然后点击“continue”按钮；设置用户名和密码，然后点击“continue”按钮。
- 完成安装：
- 进入系统安装界面，请耐心等待；待安装完成，在弹出的对话框中，点击“Restart Now”按钮。
- 重启和移除安装媒介：
- 提示移除安装媒介，然后重启；点击工具栏上的红框标记的下拉框，在弹出菜单中选择“关闭计算机”；在弹出窗口中，点击“关机”按钮。
- 完成安装：
- 回到VMware主窗口，点击“编辑虚拟机设置”按钮，打开“虚拟机设置”对话框。按照下图进行设置，然后点击“确定”按钮。
通过以上步骤，您应该已经成功地在虚拟机上安装了Ubuntu系统。如果在安装过程中遇到任何问题，可以参考官方文档或寻求社区支持。