要将MDB文件导入数据库，你可以尝试以下几种方法：
使用Microsoft Access软件：打开Microsoft Access软件，然后选择"外部数据"选项卡，点击"Access"按钮。在打开的对话框中选择要导入的MDB文件，然后按照向导的指示完成导入过程。
使用数据库管理工具：如果你使用的是其他数据库管理工具，例如MySQL或SQL Server，你可以使用相应的工具来导入MDB文件。通常，这些工具都提供了导入数据的功能，你只需要选择MDB文件并按照工具的指示进行操作即可。
使用编程语言：如果你熟悉编程，你可以使用编程语言（如Python、Java等）来导入MDB文件。这通常需要使用相应的数据库连接库，例如pyodbc库（Python）或JDBC库（Java），以及编写相应的代码来实现导入过程。
无论你选择哪种方法，重要的是确保你已经安装了相应的软件或库，并且了解如何操作和配置它们。此外，你还需要了解MDB文件的结构和数据类型，以便正确地导入数据。