在Java中使用JDBC连接数据库的步骤如下：
1. 下载并安装数据库驱动程序：首先需要从数据库官方网站下载相应的JDBC驱动程序，并将其添加到项目的classpath中。
2. 加载数据库驱动程序：使用`Class.forName()`方法加载数据库驱动程序。例如，对于MySQL，可以使用以下代码加载驱动程序。
```java
Class.forName("com.mysql.jdbc.Driver");
```
3. 建立数据库连接：使用`DriverManager.getConnection()`方法建立与数据库的连接。需要提供数据库的URL、用户名和密码。
```java
String url = "jdbc:mysql://localhost:3306/mydatabase";
String username = "root";
String password = "password";
Connection connection = DriverManager.getConnection(url, username, password);
```
其中，URL是数据库的连接字符串，可以根据具体的数据库类型进行调整。例如，对于MySQL，URL的格式为`jdbc:mysql://host:port/database`。
4. 执行SQL语句：使用创建的连接对象创建Statement或PreparedStatement对象，并使用它们来执行SQL语句。
```java
Statement statement = connection.createStatement();
ResultSet resultSet = statement.executeQuery("SELECT * FROM mytable");
while(resultSet.next()) {
// 处理结果集
}
// 或者使用PreparedStatement
PreparedStatement preparedStatement = connection.prepareStatement("INSERT INTO mytable (column1, column2) VALUES (?, ?)");
preparedStatement.setString(1, "value1");
preparedStatement.setString(2, "value2");
preparedStatement.executeUpdate();
```
5. 关闭连接和资源：在使用完数据库连接和相关资源后，需要关闭它们，以释放资源。
```java
resultSet.close();
statement.close();
connection.close();
```
以上是使用JDBC连接数据库的基本步骤，根据具体的需求和情况，还可以使用事务管理、连接池等更高级的数据库操作技术。