SQL会话的并发控制方法包括：
锁定机制：通过对数据库中的数据进行锁定，以确保同一时刻只有一个会话可以对数据进行访问和修改。常见的锁定机制包括行级锁、表级锁和数据库级锁等。
事务隔离级别：SQL标准定义了四种事务隔离级别，包括读未提交、读已提交、可重复读和串行化。通过设置不同的事务隔离级别，可以控制事务之间的并发访问行为。
悲观并发控制：通过在事务开始时就对数据进行加锁，以确保事务执行期间数据不会被其他事务修改。
乐观并发控制：通过版本检查或时间戳等机制，在事务提交时检测数据是否被其他事务修改，以确保数据的一致性。
MVCC（多版本并发控制）：通过在数据库中存储数据的多个版本，并使用版本号来控制并发访问，以实现更高的并发性能和事务隔离。
这些方法可以根据具体的需求和场景进行选择和组合，以实现对SQL会话的并发控制。