在PHP网络编程中，降低资源消耗是一个重要的目标，可以通过以下几种方法来实现：
使用高效的协议：选择合适的通信协议可以显著降低资源消耗。例如，使用HTTP/2代替HTTP/1.1可以减少延迟和提高传输效率。
优化代码：编写高效、简洁的代码可以减少不必要的计算和内存使用。避免使用过时的方法和函数，以及减少循环和递归的使用。
使用缓存：缓存可以显著提高应用程序的性能，减少对数据库和其他资源的访问。可以使用Memcached、Redis等缓存技术来存储经常访问的数据。
减少外部资源的加载：尽量减少对第三方库和API的依赖，以降低资源消耗。如果必须使用外部资源，请确保只加载所需的库和功能。
使用适当的数据库：选择合适的数据库类型和配置可以降低资源消耗。例如，对于大量读写操作，可以选择使用NoSQL数据库（如MongoDB）代替关系型数据库（如MySQL）。
使用连接池：连接池可以减少频繁建立和关闭连接所带来的资源消耗。例如，对于数据库连接，可以使用PDO或MySQLi扩展中的连接池功能。
使用轻量级框架：选择轻量级的PHP框架可以减少资源消耗。这些框架通常提供基本的功能，但不会引入过多的库和依赖。
优化数据库查询：编写高效的SQL查询可以降低资源消耗。避免使用复杂的子查询和联接，尽量使用索引。
使用异步编程：异步编程可以在不阻塞主线程的情况下执行任务，从而降低资源消耗。可以使用Swoole、ReactPHP等异步编程库来实现。
监控和调优：定期监控应用程序的性能和资源消耗，找出瓶颈并进行优化。可以使用工具如Xdebug、Blackfire等来分析代码性能。
通过遵循这些建议，您可以在PHP网络编程中降低资源消耗，提高应用程序的性能和可扩展性。