在Debian中，有多种方法可以调试运行中的进程。以下是一些常用的工具和方法：
gdb：GNU调试器（gdb）是一个强大的源代码级调试器，可以用来调试运行中的进程。要使用gdb附加到一个正在运行的进程，首先需要知道该进程的进程ID（PID）。然后，可以使用以下命令启动gdb：
gdb -p PID
这将允许你查看和修改进程的状态，设置断点，单步执行代码等。
strace：strace是一个系统调用追踪工具，它可以用来监控进程的系统调用和信号。这对于诊断与I/O操作、文件访问、网络通信等相关的问题非常有用。要使用strace跟踪一个进程，可以使用以下命令：
strace -p PID
lsof：lsof（List Open Files）是一个列出当前系统打开文件的工具。由于在Linux中一切皆文件，包括网络连接、管道等，因此lsof可以用来查看进程打开的所有文件和资源。使用以下命令可以查看一个进程打开的文件：
lsof -p PID
top/htop：top和htop是实时显示系统进程信息的工具，可以用来查看系统中各个进程的资源占用情况，如CPU、内存等。htop是top的一个增强版本，提供了更友好的用户界面和更多的功能。
perf：perf是Linux性能分析工具，可以用来分析系统的性能问题，包括CPU使用率、缓存命中率、分支预测等。perf提供了丰富的事件和选项，可以进行非常详细的性能分析。
core dump分析：当进程崩溃时，系统可以生成一个core dump文件，这是一个包含进程崩溃时的内存快照的文件。可以使用gdb或其他调试器来分析core dump文件，以确定崩溃的原因。
journalctl：如果你的系统使用了systemd，那么可以使用journalctl来查看系统日志，包括进程启动、停止和错误信息。这对于诊断进程相关的问题也很有帮助。
在使用这些工具时，请确保你有足够的权限，通常需要root权限或者对应进程的用户权限。此外，调试可能会影响正在运行的进程，因此在生产环境中进行调试时要格外小心。