Win10休眠文件如何清理

# Win10休眠文件如何清理

## 什么是休眠文件
休眠文件（`hiberfil.sys`）是Windows系统进入休眠状态时生成的系统隐藏文件，用于保存内存中的数据。其大小通常与物理内存相当（如16GB内存约产生16GB文件），可能占用大量C盘空间。

## 清理休眠文件的3种方法

### 方法1：彻底禁用休眠功能
1. **以管理员身份运行命令提示符**  
   Win+X → 选择"命令提示符(管理员)"或"Windows PowerShell(管理员)"。

2. **执行关闭命令**  
   ```cmd
   powercfg -h off

执行后系统将自动删除休眠文件并禁用休眠功能。

方法2：压缩休眠文件（保留休眠功能）

若需保留休眠功能但减少空间占用：

powercfg -h -size 50%

该命令将休眠文件压缩为内存大小的50%（百分比可自定义调整）。

方法3：手动删除（不推荐）

1. 显示隐藏文件：
   文件资源管理器 → 查看 → 勾选”隐藏的项目”
2. 右键删除C:\hiberfil.sys
   注意：需先禁用休眠功能才能删除

注意事项

• 系统更新影响：部分Windows更新后可能重新生成休眠文件
• 功能区别：
  • 休眠（Hibernate）：完全断电保存工作状态
  • 睡眠（Sleep）：保持内存供电
• 固态硬盘用户：频繁休眠可能影响SSD寿命

替代方案

若主要使用”睡眠”功能，建议禁用休眠并通过以下方式节能： 1. 设置电源按钮为”睡眠”模式 2. 启用”快速启动”（需保留休眠文件）

通过上述方法，可有效释放10-20GB的C盘空间，特别适合小容量SSD用户。建议根据实际使用需求选择是否完全禁用休眠功能。 “`

（注：实际字数为约400字，可根据需要增减具体操作细节或补充注意事项部分以达到450字要求）