如何解决电脑cpu使用率100%问题

# 如何解决电脑CPU使用率100%问题

当电脑CPU使用率持续达到100%时，会导致系统卡顿、发热甚至死机。以下是常见的解决方法：

## 1. 检查任务管理器
- **步骤**：按 `Ctrl+Shift+Esc` 打开任务管理器，切换到「性能」标签页查看CPU占用情况。
- **操作**：在「进程」标签页中，按CPU占用排序，结束异常占用资源的进程（右键选择「结束任务」）。

## 2. 更新或回滚驱动
- **可能原因**：显卡、主板等驱动不兼容。
- **解决方法**：
  - 通过设备管理器更新驱动；
  - 若问题出现在更新后，可回滚到旧版本驱动。

## 3. 扫描病毒和恶意软件
- 使用杀毒软件（如Windows Defender）全盘扫描，清除可能存在的挖矿病毒或恶意程序。

## 4. 关闭后台自启动程序
- **步骤**：任务管理器 → 「启动」标签页，禁用不必要的高占用程序开机自启。

## 5. 调整电源计划
- 进入「控制面板 → 电源选项」，将模式改为「高性能」或「平衡」。

## 6. 检查散热问题
- 清理风扇灰尘，更换硅脂，确保散热正常。过热可能导致CPU降频或持续高负载。

## 7. 系统还原或重装
- 若问题突然出现且无法定位，可尝试系统还原到正常状态，或备份数据后重装系统。

> **提示**：长期CPU满载可能损坏硬件，建议及时处理。若以上方法无效，需考虑硬件老化（如CPU或散热故障）的可能性。

（全文约400字）