win10如何禁止应用在后台运行

# Win10如何禁止应用在后台运行

在Windows 10中，许多应用默认会在后台运行以接收通知或更新内容，但这可能导致系统资源占用过高、电池续航缩短等问题。以下是禁止应用后台运行的详细方法：

## 方法一：通过系统设置关闭
1. **打开设置**  
   点击开始菜单 → 选择「设置」（齿轮图标）→ 进入「隐私」。
2. **关闭后台应用权限**  
   在左侧选择「后台应用」→ 关闭「允许应用在后台运行」总开关，或单独禁用不需要的应用。

## 方法二：通过任务管理器限制
1. **启动任务管理器**  
   按 `Ctrl+Shift+Esc` → 切换到「启动」选项卡。
2. **禁用开机自启应用**  
   右键不需要的应用 → 选择「禁用」，减少后台进程。

## 方法三：组策略编辑器（专业版适用）
1. 按 `Win+R` 输入 `gpedit.msc` 回车。
2. 依次展开：  
   计算机配置 → 管理模板 → Windows组件 → 应用隐私。
3. 双击「允许Windows应用在后台运行」→ 选择「已禁用」。

## 注意事项
- 关闭后台可能影响即时通讯、邮件等应用的实时通知。
- 部分系统核心应用无法完全禁用，建议保留关键应用的后台权限。

通过以上方法，可有效减少资源占用，提升系统运行效率。