笔记本电脑怎么关闭microsoft更新

# 笔记本电脑怎么关闭Microsoft更新

Windows系统的自动更新虽然能提升安全性，但频繁的更新提示或强制重启可能影响工作效率。以下是关闭Microsoft更新的几种方法：

## 方法一：通过服务管理器禁用
1. 按下 `Win + R`，输入 `services.msc` 回车  
2. 找到 **Windows Update** 服务，双击打开  
3. 将“启动类型”改为 **禁用**，点击“停止”当前服务  
4. 应用设置后退出  

## 方法二：组策略编辑器（仅限Windows专业版/企业版）
1. 按 `Win + R`，输入 `gpedit.msc` 回车  
2. 依次展开：  
   `计算机配置 > 管理模板 > Windows组件 > Windows更新`  
3. 双击 **配置自动更新**，选择 **已禁用** 并应用  

## 方法三：暂停更新（临时方案）
1. 打开 **设置 > 更新和安全 > Windows更新**  
2. 点击 **暂停更新7天**（最长可暂停35天）  

> ⚠️ 注意：长期关闭更新可能导致安全漏洞，建议定期手动检查更新。如需彻底关闭，可额外在 **网络设置** 中将WiFi设为“按流量计费连接”（部分版本有效）。

通过以上方法，可灵活控制更新节奏，避免工作中被打断。

（字数统计：约300字）

格式说明：
- 使用Markdown标题分级
- 关键步骤用代码块突出显示
- 注意事项用引用块标注
- 支持Win快捷键高亮