要申请免费云主机试用一年，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 在云服务提供商的官方网站上注册一个账户。
2. 登录您的账户，在控制台或者服务页面中找到免费试用的选项。不同的云服务提供商可能有不同的免费试用政策，您可以根据自己的需求选择适合的服务。
3. 点击免费试用的选项，并按照页面上的指引填写相关信息。通常需要提供您的个人或者公司信息，以及付款方式等。
4. 完成申请后，等待审核。审核时间根据不同的云服务提供商而有所不同，可能需要几分钟或者几个工作日。
5. 一旦审核通过，您将获得免费试用的权限。您可以根据提供商的指引，选择适合您的云主机配置，并开始使用。
请注意，免费试用通常有一定的限制，如使用时间、服务规模等。在试用期结束之前，您可以选择继续使用付费服务，或者停止使用云主机。因此，在申请之前，建议您先了解免费试用政策和后续付费方案，以便做出合理的决策。