Python的引用计数机制是一种自动内存管理机制，用于跟踪对象的引用数量。每个对象都有一个引用计数，当一个对象被创建时，引用计数为1；每当一个新的引用指向该对象时，引用计数就会增加1；当一个引用被删除时，引用计数就会减少1。当一个对象的引用计数为0时，说明该对象没有被任何引用指向，即该对象不再被使用，可以被垃圾回收机制回收释放内存。
引用计数机制的优势是实时性高，可以非常迅速地找到不再被使用的对象，释放内存。然而，引用计数机制也有一些局限性，例如无法解决循环引用的情况，即两个或多个对象互相引用，导致它们的引用计数始终不为0，无法被垃圾回收机制回收。为了解决这个问题，Python还引入了其他垃圾回收机制，如标记-清除、分代回收等。