当Windows 7电脑提示主进程停止工作时，可以尝试以下解决方法：
重新启动电脑：有时候主进程停止工作是因为系统资源不足或其他临时问题导致的。重新启动可以清除这些问题。
更新或重新安装相关软件：如果问题发生在特定的应用程序或软件上，尝试更新或重新安装该软件，以修复可能存在的错误。
运行系统文件检查工具：打开命令提示符（以管理员身份运行），输入sfc /scannow，然后按回车键。系统文件检查工具将扫描并修复操作系统中的损坏文件。
检查硬件驱动程序：使用Windows设备管理器检查所有硬件设备驱动程序是否正常工作。如果发现有任何问题，尝试更新驱动程序或重新安装。
执行病毒扫描：使用安全软件进行全面的病毒和恶意软件扫描，确保电脑没有受到病毒感染。
清理系统垃圾文件：使用磁盘清理工具清理系统中的临时文件和垃圾文件，以释放磁盘空间和优化系统性能。
执行系统还原：如果问题在最近的一次更改或安装新软件后出现，可以尝试执行系统还原，将系统恢复到之前的正常状态。
如果以上方法都无效，可能需要考虑重新安装操作系统或寻求专业技术支持。