在Unix中，使用date命令可以将时间戳转换为可读的日期和时间格式。以下是将时间戳转换为日期和时间的命令：
date -d @<timestamp>
其中，<timestamp>是要转换的时间戳。例如，要将时间戳1577836800转换为日期和时间格式，可以使用以下命令：
date -d @1577836800
输出结果为：
Wed Jan 1 00:00:00 UTC 2020
这表示时间戳1577836800对应的日期和时间为2020年1月1日00:00:00。