在Ubuntu VirtualBox中安装Ubuntu系统的步骤如下：
前期准备
- 下载VirtualBox：访问VirtualBox官网下载并安装适合你操作系统的安装包。
- 下载Ubuntu ISO镜像：访问Ubuntu官网下载最新版本的Ubuntu ISO镜像文件。建议选择长期支持版(LTS)，如Ubuntu 24.04.1 LTS。
安装VirtualBox并创建虚拟机
- 安装VirtualBox：
- 双击运行下载好的VirtualBox安装程序，按照安装向导的提示进行安装。
- 完成安装后，启动VirtualBox程序。
- 创建新的虚拟机：
- 启动VirtualBox，点击工具栏上的“新建”按钮。
- 输入虚拟机的名称，选择类型为“Linux”，版本选择“Ubuntu (64-bit)”。
- 分配内存大小，建议至少分配2GB内存。
- 创建虚拟硬盘，选择“创建虚拟硬盘现在”，选择虚拟硬盘类型为“VDI(VirtualBox磁盘映像)”，并选择“动态分配”。设置虚拟硬盘大小，建议至少分配20GB的硬盘空间。
- 点击“创建”按钮完成虚拟机的创建。
加载Ubuntu ISO镜像文件
- 在VirtualBox主界面中，选择刚刚创建的虚拟机，然后点击“设置”按钮。
- 进入“存储”设置页面，在“存储控制器”下，点击空白的光盘图标。
- 在右侧窗口中，点击“选择一个光盘文件”，选择下载好的Ubuntu ISO镜像文件。
- 设置完毕后，点击“确定”保存设置并退出。
启动虚拟机并开始安装Ubuntu
- 在VirtualBox中，选中刚刚创建的虚拟机，点击“启动”按钮。
- 虚拟机会从Ubuntu ISO镜像文件启动，您将看到Ubuntu的安装界面。
- 选择“安装 Ubuntu”选项，进入Ubuntu安装程序。
- 按照屏幕上的提示进行安装，包括选择安装语言、时区、键盘布局、用户账户等信息。
- 选择“安装类型”，选择“擦除整个磁盘并安装 Ubuntu”。
- 按照提示完成安装过程，安装过程中，系统会自动下载一些必要的软件包，并进行配置。
完成安装并重启虚拟机
- 安装完成后，系统会提示您重新启动，点击“现在重启”按钮。
- 在虚拟机重启时，如果出现“请移除安装介质并按回车”提示，您可以直接按Enter键或返回设置将虚拟光驱卸载。
- 系统会自动重启，并进入Ubuntu的登录界面。输入您的用户名和密码登录系统。
安装VirtualBox增强功能(可选)
- 启动虚拟机并登录Ubuntu。
- 在虚拟机的菜单栏中，点击“设备”，然后选择“安装增强功能”。
- Ubuntu会自动挂载增强功能的CD镜像。
- 打开终端并输入以下命令安装增强功能：
sudo apt update
sudo apt install build-essential dkms linux-headers-(uname -r)
sudo mount /dev/cdrom /mnt
sudo /mnt/VBoxLinuxAdditions.run
- 安装完成后，重启虚拟机，增强功能生效。
通过以上步骤，您已经成功在VirtualBox虚拟机上安装了Ubuntu操作系统。这个虚拟机可以用于开发、学习、测试等多个用途。