有几种方法可以提高C#中XML解析的效率：
使用XmlReader类而不是XmlDocument类：XmlReader是一种基于流的、事件驱动的XML解析器，它可以逐行读取XML文档，而不需要将整个文档加载到内存中。这样可以减少内存消耗并提高解析效率。
使用XPath表达式：XPath是一种用于在XML文档中定位节点的查询语言，可以帮助快速定位和提取需要的数据，避免遍历整个文档。
缓存解析结果：如果需要多次访问同一个XML文档，可以将解析后的结果缓存起来，避免重复解析。
使用并行处理：如果需要同时解析多个XML文档，可以考虑使用并行处理技术，将解析任务分配到多个线程或处理器上，提高解析效率。
避免频繁的DOM操作：如果需要对XML文档进行频繁的修改操作，可以考虑使用其他更适合的数据结构，如Json或数据库，避免频繁的DOM操作。
通过以上方法可以有效提高C#中XML解析的效率，根据具体需求选择适合的方案。