Java Session是服务器端的对象，用于存储特定用户的信息。当用户首次访问Web应用程序时，服务器会为该用户创建一个唯一的Session，并生成一个Session ID，然后将该ID通过Cookie的方式发送给客户端。之后，每当客户端发送请求时，都会带上这个Session ID，服务器通过它来识别用户并获取之前存储在该用户Session中的信息。
Session可以存储任何对象，只要这些对象实现了Serializable接口。Session通常用于保存用户在会话期间需要保存的信息，例如用户的登录状态、购物车内容等。通过使用Session，开发人员可以避免在每次请求时都从数据库中检索用户信息，从而提高应用程序的性能和响应速度。
需要注意的是，Session是特定于Web应用程序的，并且是基于客户端的Cookie和服务器的Session ID进行管理的。这意味着Session信息只能在每个用户的每次请求之间保持，如果客户端禁用了Cookie或会话ID无效，那么Session信息可能会丢失。