Linux下FileZilla传输大文件的步骤与优化方法
一、前期准备：安装与连接
1. 安装FileZilla客户端
在Linux系统（如Ubuntu、Debian）中，通过终端命令安装FileZilla：
sudo apt update && sudo apt install filezilla
安装完成后，通过桌面应用菜单或终端命令filezilla启动客户端。
2. 连接到远程服务器
- 打开FileZilla，点击顶部菜单栏文件→站点管理器。
- 点击新站点，输入站点名称（如“大文件传输”）；
- 协议选择：优先使用SFTP（基于SSH，加密且无需额外配置FTP服务），若用FTP需确保服务器开启对应端口；
- 主机填写远程服务器IP地址，端口根据协议设置（SFTP默认22，FTP默认21）；
- 登录类型选“正常”，输入服务器用户名和密码；
- 点击连接，测试连接是否成功。
二、传输大文件的核心操作
1. 上传大文件
连接成功后，左侧面板为本地文件系统，右侧为远程服务器目录。
- 在左侧找到需上传的大文件，右键点击→选择上传；
- 上传后，右侧面板会显示传输进度。
2. 下载大文件
- 在右侧远程服务器目录找到需下载的大文件，右键点击→选择下载；
- 文件将自动保存至左侧本地指定目录，进度条显示传输状态。
三、优化大文件传输的关键设置
1. 启用断点续传
FileZilla默认支持断点续传。若传输中断（如网络波动、电脑重启），再次连接后重新传输同一文件，会自动从上次中断处继续，无需重新发送整个文件。
2. 配置多线程传输（提升速度）
- 点击顶部菜单栏编辑→设置→传输→传输设置；
- 勾选“限制同时连接数”，将数值设置为5-10（根据网络带宽调整，避免过大导致连接失败）；
- 多线程传输可同时发送/接收多个文件块，显著提升大文件传输效率。
3. 使用被动FTP模式（解决防火墙问题）
- 在传输设置中，勾选“默认使用被动模式”；
- 被动模式（PASV）让服务器主动连接客户端，适合NAT、代理服务器或防火墙后的环境，避免连接被拒绝。
4. 关闭传输速度限制
- 点击编辑→设置→传输→速度限制；
- 取消勾选“限制下载速度”和“限制上传速度”，避免人为限速影响传输效率。
5. 压缩大文件/文件夹（减少传输时间）
若传输大量小文件（如代码、文档），可先用压缩工具（如tar、zip）打包：
tar -czvf large_files.tar.gz /path/to/large_folder
再传输压缩包，到达服务器后再解压：
tar -xzvf large_files.tar.gz -C /target/directory
压缩后可减少文件数量，降低控制命令传输时间。
四、注意事项
- 确保网络稳定：避免在公共Wi-Fi或不稳定的网络环境下传输，防止中断；
- 强化安全防护：优先使用SFTP（加密）或FTPS（FTP over TLS），避免明文传输敏感数据；
- 检查防火墙设置：开放服务器对应端口（SFTP 22、FTP 21），允许FileZilla客户端连接；
- 监控传输状态：通过FileZilla底部队列视图实时查看传输进度、速度及剩余时间。