避免MySQL插入死锁的方法有很多，其中一个方法是通过调整参数来减少发生死锁的可能性。以下是一些常用的参数调整方法：
调整事务隔离级别：将事务隔离级别设置为更高级别可以减少发生死锁的可能性。例如，将隔离级别设置为Serializable可以确保事务之间的数据不会相互影响，从而降低死锁的发生概率。
调整锁等待超时时间：通过调整innodb_lock_wait_timeout参数可以设置锁的等待超时时间，当一个事务等待锁的时间超过设定的时间后会自动释放锁，从而避免发生死锁。
调整innodb_lock_wait_timeout：该参数设置在InnoDB引擎下锁等待的超时时间，默认为50s，可以根据实际情况适当调整。
使用合理的索引：在进行插入操作时，使用合理的索引可以减少锁的竞争，降低发生死锁的可能性。
控制事务长度和范围：尽量减小事务的范围和长度，避免长事务的出现，从而减少锁等待的时间和减小死锁的风险。
通过以上的方法可以有效地减少MySQL插入死锁的发生概率，提高系统的稳定性和可靠性。