要使用免费国外云虚拟主机，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 选择一个提供免费云虚拟主机的服务提供商。
2. 创建一个账户。在提供商的网站上注册一个账户，并提供必要的个人或组织信息。
3. 选择一个免费的虚拟主机方案。一般来说，免费方案的资源限制会比较低，但对于初学者或小型项目来说可能已经足够了。
4. 设置和配置您的虚拟主机。这包括选择操作系统、配置网络设置、设置安全性等。
5. 通过提供商的控制台或命令行工具访问您的虚拟主机。您可以使用SSH或其他远程管理工具连接到虚拟主机，并进行必要的配置和管理。
请注意，免费云虚拟主机的资源限制较低，可能不适合高流量或高要求的应用程序。如果您的项目需要更多资源或功能，您可能需要考虑升级到付费计划。