Java异常处理的有效策略包括以下几点：
异常捕获与处理：在可能出现异常的代码段中使用 try-catch 语句捕获异常。在 catch 语句中处理异常，例如记录日志、给出友好的错误提示等。
多重catch处理：在一个 try 语句后，可以使用多个 catch 语句来捕获不同类型的异常，以便针对不同的异常采取不同的处理策略。
finally语句：finally 语句是可选的，它包含的代码块会在 try-catch 语句执行完毕后无论是否发生异常都会被执行。这对于释放资源（如关闭文件、数据库连接等）非常有用。
抛出异常：当方法内部发生异常时，可以使用 throw 关键字抛出一个异常对象。这样，调用该方法的代码就需要处理这个异常。
自定义异常：当内置的异常类无法满足需求时，可以创建自定义异常类，继承自 Exception 或其他异常类。自定义异常类可以包含更多的错误信息，以便更好地诊断问题。
异常链：当在处理异常时又抛出了新的异常，可以使用异常链将原始异常附加到新异常上。这样，可以保留原始异常的信息，便于调试。
避免过多的异常处理：不要为每个可能发生异常的代码段都使用 try-catch 语句。应该在合适的层次捕获异常，例如在业务逻辑层或者控制器层。
使用异常日志：在处理异常时，应该将异常信息记录到日志中，以便于分析和追踪问题。
提供有意义的异常信息：在抛出异常或记录日志时，应该提供有意义的异常信息，包括异常类型、错误消息、堆栈跟踪等，以便于理解异常的原因。
遵循异常处理最佳实践：遵循 Java 编程规范，使用合适的异常类型，避免过多的异常处理，以及保持良好的代码结构。