在Debian系统中，如果你不小心删除了某个文件或目录，你可以尝试以下方法来恢复它们：
使用extundelete工具（适用于ext3和ext4文件系统）：
首先，安装extundelete：
sudo apt-get update
sudo apt-get install extundelete
然后，使用extundelete恢复已删除的文件或目录。例如，要恢复名为deleted_file.txt的文件，可以运行：
sudo extundelete /dev/sda1 --restore-file deleted_file.txt
要恢复整个目录，可以使用：
sudo extundelete /dev/sda1 --restore-directory deleted_directory
使用testdisk工具（适用于多种文件系统）：
首先，安装testdisk：
sudo apt-get update
sudo apt-get install testdisk
然后，运行testdisk并选择要恢复数据的磁盘：
sudo testdisk
按照testdisk的向导操作，选择“Analyse”选项，然后选择“Quick Search”或“Deep Search”来查找已删除的分区。找到分区后，选择“List”查看文件，然后使用“Undelete”功能恢复所需的文件。
使用photorec工具（适用于多种文件系统）：
photorec是testdisk的一个姊妹工具，专门用于恢复丢失的文件。首先，安装photorec：
sudo apt-get update
sudo apt-get install photorec
然后，运行photorec并选择要恢复数据的磁盘：
sudo photorec /dev/sda1
按照photorec的向导操作，选择文件系统类型、分区大小等信息。接下来，选择要恢复的文件类型，然后选择一个保存恢复文件的目录。photorec将开始扫描磁盘并尝试恢复丢失的文件。
请注意，数据恢复的成功率取决于许多因素，例如文件系统的类型、删除文件后的时间以及磁盘的使用情况。因此，在尝试恢复数据之前，请确保不再向受影响的磁盘写入任何数据。
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