要将Windows 11恢复到上一次的更新，可以按照以下步骤操作：
打开“设置”菜单。可以通过点击任务栏上的“开始”按钮，然后点击“设置”图标来打开。
在“设置”窗口中，点击左侧的“Windows 更新”选项。
在右侧的窗格中，点击“恢复”选项。
在“恢复”窗口中，找到“回到上一个版本的 Windows”部分，并点击“开始”按钮。
系统将会显示一个确认窗口，告诉你将要回到上一个版本的 Windows，并且会提醒你备份重要文件。如果你已经备份了重要文件，可以点击“继续”。
系统将会开始恢复过程，这可能需要一些时间。在此过程中，你的计算机可能会重新启动几次。
完成恢复后，你的计算机将会回到之前更新的状态，并且你的文件和设置将会保留。
请注意，恢复到上一次更新将会删除在此次更新之后安装的软件程序。如果你需要恢复到更早的时间点，可以尝试使用系统还原功能或者重新安装Windows。