当Debian系统的缓存占用过多时，可以采取以下几种方法来清理和优化缓存：
清理未安装的软件包缓存：
sudo apt-get clean
清理过期的缓存文件：
sudo apt-get autoclean
删除不再需要的软件包文件：
sudo apt-get autoremove
更新软件包索引并清理缓存：
sudo apt-get update && sudo apt-get clean
查找并删除不再使用的软件包：
dpkg --list | grep "^i" | cut -f 3 -d " " | xargs sudo apt-get remove -y
清理日志文件：
定期清理或归档日志文件以释放空间。例如，对于Apache Web服务器，可以删除旧的日志文件：
sudo rm /var/log/apache2/*.gz
手动删除不需要的文件和文件夹：
使用 rm 命令删除文件，使用 rmdir 命令删除空文件夹，使用 rm -rf 命令删除非空文件夹。
监控性能：
使用 top、vmstat、iostat、sar 等工具来监控系统性能，根据监控结果进行相应的调整。
配置软件源：
编辑 /etc/apt/sources.list 文件，更换为国内镜像站点，以加快软件包下载速度。
增加系统内存：
如果服务器硬件允许，可以考虑增加物理内存。如果物理内存无法立即升级，可以适当增加虚拟内存。
通过以上步骤，你可以有效地清理和优化Debian系统的缓存，提高系统的性能和稳定性。