SQL Server自增列的数据导入和导出方法可以通过以下几种方式实现：
使用SQL Server Management Studio (SSMS)进行数据导入和导出操作。可以通过导入/导出数据向导来将数据从其他数据源导入到SQL Server中，或者将SQL Server中的数据导出到其他数据源。
使用SQL Server Integration Services (SSIS)进行数据导入和导出操作。可以使用SSIS包来定义数据导入和导出的流程，包括自增列的处理。
使用bcp命令行工具进行数据导入和导出操作。可以使用bcp命令行工具来导入和导出数据，包括自增列的处理。
使用SQL Server Bulk Insert语句进行数据导入操作。可以使用Bulk Insert语句将数据批量导入到SQL Server中，包括自增列的处理。
总的来说，以上这些方法都可以实现自增列的数据导入和导出操作，具体选择哪种方法取决于具体的需求和情况。