要将本地文件上传到VPS，你可以使用以下方法之一：
使用FTP客户端：下载并安装一个FTP客户端，如FileZilla。然后，连接到你的VPS服务器，将本地文件拖放到服务器上的目标文件夹中。
使用SCP命令：在本地计算机上打开终端或命令提示符窗口，然后运行以下命令：
scp /本地文件的路径 用户名@VPS的IP地址:/目标文件夹的路径
将"/本地文件的路径"替换为你要上传的本地文件的路径，"用户名"替换为你的VPS的用户名，“VPS的IP地址"替换为你的VPS的IP地址，”/目标文件夹的路径"替换为你要将文件上传到的目标文件夹的路径。
sftp 用户名@VPS的IP地址
然后，输入你的VPS的密码进行身份验证。一旦连接建立，你可以使用put命令将本地文件上传到VPS。例如：
put /本地文件的路径 /目标文件夹的路径
将"/本地文件的路径"替换为你要上传的本地文件的路径，"/目标文件夹的路径"替换为你要将文件上传到的目标文件夹的路径。
无论你选择哪种方法，请确保你具有足够的权限来上传文件到VPS，并且目标文件夹存在并可写入。