在 SQL 中使用 LIMIT 分页时，可以通过优化查询语句来提高查询效率。以下是一些优化查询效率的方法：
使用索引：确保查询的字段上有合适的索引，这样数据库可以更快地定位到需要的数据行。
尽量避免使用 SELECT *：只选择需要的字段，避免不必要的数据传输和处理。
使用子查询或连接查询：根据具体情况，可以使用子查询或连接查询来减少查询次数，提高效率。
避免使用复杂的函数和操作符：尽量避免在 WHERE 子句中使用复杂的函数和操作符，这会增加查询的计算量。
使用合适的数据类型：使用合适的数据类型可以减少数据存储和处理的开销，提高查询效率。
使用合适的数据库引擎和配置参数：根据数据库的具体情况，选择合适的数据库引擎和配置参数，以提高查询效率。
缓存查询结果：如果查询结果不经常变化，可以考虑将查询结果缓存起来，以减少查询的次数和时间。
通过以上方法，可以优化查询语句，提高 LIMIT 分页的查询效率。同时，还可以根据具体情况进行一些其他优化措施，以达到更好的查询效果。