个人使用VPS和虚拟主机都有各自的优缺点，具体选择取决于你的需求和预算。
VPS（Virtual Private Server）是一种虚拟化技术，它将一台物理服务器分割为多个独立的虚拟服务器，每个虚拟服务器都有自己的操作系统和资源。VPS具有更高的灵活性和可定制性，可以根据个人需求自由选择操作系统、安装软件和配置服务器。它还提供更高的性能和稳定性，因为你不需要与其他用户共享资源。然而，VPS的价格相对较高，需要一定的技术知识来管理和维护。
虚拟主机是一种共享主机服务，多个用户共享一台服务器的资源。虚拟主机通常相对便宜且易于使用，适合个人网站、博客和小型业务。虚拟主机提供了简单的管理界面，无需特殊技术知识即可设置和管理网站。然而，由于资源共享，虚拟主机的性能和稳定性可能会受到其他用户的影响。
综上所述，如果你对服务器配置和管理有一定的技术了解，并且需要更高的性能和定制性，那么VPS可能更适合你。如果你只需要简单地搭建个人网站或博客，并且预算有限，虚拟主机可能更适合你。