进入Win7系统的BIOS的方法如下：
1.首先重启或开机，按下电脑主板的Del键、F2键或者F10键不放，不同品牌的电脑可能有不同的键，可以根据电脑主板的手册来查看具体按键。
2.在按键之后，会进入电脑的启动界面，界面上会显示出“进入BIOS”的字样，按照提示按下相应的键进入BIOS界面。
3.进入BIOS界面后，可以使用键盘的方向键来选择菜单选项，按下Enter键进入相应的菜单。
4.在BIOS界面中，可以进行各种设置和调整，例如更改启动顺序、修改日期和时间、检查硬件配置等。
5.完成设置后，按下F10键保存并退出BIOS界面。
注意：以上方法只适用于使用传统BIOS的电脑，如果你的电脑是使用UEFI固件代替传统BIOS的话，进入BIOS的方法可能会有所不同，请参考电脑主板的手册或者制造商的说明来了解具体的操作方法。