如果您的Windows 7操作系统的物理内存占用过高，您可以尝试以下几种方法来处理：
查找并关闭不必要的程序：打开任务管理器（按下Ctrl+Shift+Esc），在"进程"选项卡中查找并关闭不必要的程序，特别是那些占用大量内存的程序。
清理系统垃圾文件：使用系统自带的磁盘清理工具来清理系统垃圾文件，可以释放一些内存空间。右键点击系统盘符（一般为C盘），选择"属性"，然后在"常规"选项卡中点击"磁盘清理"按钮。
增加物理内存：如果您的计算机物理内存较低，考虑增加内存条。更多的内存可以提高系统的运行速度和性能，并减少内存占用过高的问题。
检查病毒和恶意软件：运行杀毒软件进行全面扫描，以确保您的计算机没有受到病毒或恶意软件的感染，这些恶意程序可能会导致内存占用过高。
更新和优化驱动程序：确保您的计算机的所有驱动程序都是最新版本，过时的驱动程序可能会导致内存占用过高。您可以访问计算机制造商的官方网站，下载并安装最新的驱动程序。
启用虚拟内存：点击开始菜单，选择"控制面板"，然后点击"系统和安全"，再点击"系统"，在左侧导航栏中选择"高级系统设置"。在"性能"选项卡中点击"设置"，然后点击"高级"选项卡，点击"更改"按钮，确保"自动管理分页文件大小"选项被勾选。
如果以上方法无法解决问题，您可能需要进一步检查系统是否存在其他问题，或者考虑升级到更高版本的操作系统。如果问题持续存在，建议您咨询专业的计算机技术支持。